pundamilia's Blog

今日はコロナで（？）皆が外出を自粛したのか、先生と助手の先生と私と推手相手のＯさんという面子。
少ない！　ビックリです。
でも、推手ができるので助かりました。

二回、一段を通してから、推手です。
Ｏさんは１年過ぎました。私は４月で１年。Ｏさんのほうが４ヶ月ほど先輩です。

先生はＯさんに初級の審査を受けるように言ってたらしいのですが、この３月はないかもしれないし、秋にしますか？　と話していました。
私は審査にはなんの興味もないのですが、延々この一段だけはつまんないなあと思っています。

それを見越したか、先生が、「一緒に扇始めてみます？」と。
え？　私も良いんですか？

ええ、一緒に。

Ｏさんは、「あなたと一緒なら心強いわ」とニコニコしている。

あなた、扇やってましたよね････と先生が頚をかしげる。

持ってました。しばらく持ってましたし、武術太極拳の「太極功夫扇」で使いましたよ。
で、武術太極拳を辞めるときに、一緒に捨てました。太極拳パンツとかＴシャツとかと一緒に。

あら、意外に短気ね？　もったいない。

ええ、ええ。もう一生やらないと思ったモノで。

結局、また新しく購入することになった＞扇。

先生に頼んでいる。楽しみだ。

･････････････････

やはり、空手からの太極拳法が、１番身体には良いみたいだ。
この流れだよー！　って思う。
１日に２回も柔軟体操するって貴重だけど、身体を感じられてすごく良いわ。
不調はそこそこだけど。左右ともサポーターすれば治るなんて単純な話じゃない。

（しかし、今日わかったのは、坐っていたりして足首が緩んでから立ち上がるときに、どこかの腱が違う場所を滑っていくのだなと思った（一瞬のピリッとした痛み）。なので、休んですぐが１番危ない。そこを気をつけて、足首をまっすぐ使うことに専念すれば良いのだと気づいた。ピリッとする度に、腱が伸びているのだとしたら、これは最悪なので、痛まないように使います）。

そもそもの股関節は、爆弾として持っている。
40代の初めから、股関節の痛みは続いている。
病院に行くと、「そりゃ、柔軟のしすぎ」「空手？　空手はやめたほうがいい」と言われて、空手は2ヶ月にいっぺんくらいの参加にしてました。
合気道メインにしてましたが、股関節はちょっと無理すると痛みました。
もともと、股関節の関節臼が浅いのです。

それだけではなく、左肩のつっぱり感がありました。
これは弓のせいだろうと思っていて、気にはしてません。今も。
治したいけど、上手に弓を操れるようにならねばなりません。

問題はここ数ヶ月です。
ぺったんこの草履で山を登るのですが、舗装されていないゴロゴロ石のある道で足を取られることが増えました。
疲れているからかなあ？　悩みましたが、放置していました。
そして、寒くなるにつれ、右足首が何かの拍子で、痛むように。
ピリッと痛くなって、腱がピキッとなる感じ。
しばらく１分もしないうちに治ります。けど、いつなるか。
受け身で立ち上がるときとか、足を一歩踏み出すときとか。
これはまずいなと思い、足首のストレッチやタオルギャザリングをしてみたが、著効ではない。
更年期の女性に多いらしいです（ＴｏＴ）。

もう医者に診てもらうべきかと思いましたが、結果は分かりきっています。
また言われるー。空手？　辞めなさいよ。
というのも、骨は異常ありません。
痛みといっても、その一瞬～１分ですから、病院でやれるのは電気や温熱療法で湿布と痛み止めです。
そうこうしているうちに、加重によって痛みが増強することがわかりました。
歩けないほどではないけど、一瞬気が削がれます。
良い稽古のためには、それは駄目です。

(-_- )
どうしよう。
以前もときどき足首は痛んでいたのですがＮ整体では「血行異常が足にきている」などと言われて、足は治さないと言われてしまいました。（それ以前にＮ整体は「治さない」整体なんですが）。


ハッとしたね。

そうだった。
以前、大東流の師範稽古のときに東京から来られていたＭ田先生が整体を教える仕事をしている。
整体なんて、気休めでしょと言ったら（失礼なヤツだよね）、「じゃあ、あなたの不調を治しますよ？」と言われ、その場（道場）で横になって施術してもらったのである。
３０分くらい。痛いのなし、さすったり押さえたり。
肘の痛み（当時は弓を始めたばかりで、居合で痛めた肘（テニス肘）がめっちゃ悪化していた）は、全くなくなってた。
それはまあ、すぐはね。そのくらいは効かないといかんよねと、お礼を言った。タダで治してもらったわけで、申し訳ない払いますと言ったら、「次からね」とウインクしてくれた。

本心は、「一時的に治ったもの」と思っていてそこからは私は天の邪鬼の本領発揮。
当時１日４０本くらいしか引かないのに、１００本を何日も続けてみた。（いつ痛くなるだろうと思って）痛くならなかった。
完全に治ってるというわけではないが、調子は悪くない。今でも違和感が出たりするときはあるけど、あのころのメッチャ痛いのとは雲泥の差です。

「次からね」というＭ田先生は東京なので、余程のことがなければ行かないぞと思っていたが、今回、かなり『余程のこと』っぽい。
東京まで往復５万円として、施術料が１万として６万かーと思っていたが、一転コロナでまた県外へ行けない（ＴｏＴ）。
困った私はＭ田先生に相談したのである。
Ｍ田先生は、お忙しい様子だったが、写真である程度判断できること、不調を治すグッズ（あやしーい！）があるから、それを送るということだった。
全部で16,000円。グッズはまだ来ていないが、写真を送っての判断が、「今回1番悪さしてるのは、足首だね。右だけじゃなくて左もサポーターしてみて」とのこと。
実際に、右だけサポーターをしていてものすごく楽になっていたところだったので、「おーシンクロだ！」と思ったんですね。

それでかなり楽になるはずということであったので、今両足やりました。
まだ実感として楽や名というのはないけど。
さて。グッズが送られてくるのは来週火曜日なんで、それを受け取ったら電話してみます。

久しぶりだ-。
先週はなぎなただったので。

でも、寒いよね。
子どもたちは、バラバラと少し遅れて五月雨式に来る。
ああもー。

隣の伝統派は時間ぴったりに来て、大きな声で挨拶しているというのに！

まあ、比べても仕方ないですね。

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基本をみっちりしました。
だって子どもたち、正月太りなのか、動きがもたもたしてました。
お正月楽しかった？　と聞くと、「楽しかった！！」と帰ってくるわけですが。

構えができてない(ToT)。
立てない(ToT)。
あれれ。どうだった？　三戦ができてないよー。

また１からです。
型もやりました。
基本の動きがすっかり抜けてる白帯くんたち(ToT)

私は右足首サポーターして参加です。
股関節もおかしいので高くは蹴れません。
それでも、チビさんたちに注文をつけながら、示演するわけです。
足首は大丈夫でした。サポーターもっと早く着ければ良かった。
（さっきもうちょっと丈夫そうなサポーターを注文しました）。

股関節も徐々になおしていくべきですね。

実は別掲しますが、整体のＭ田先生に連絡をとりました。
もし、コロナがなければ、先生に診てもらうのが１番ですから。

なんとか稽古を終わりました。
これで、空手指導１年です。
どうするのかなー。続けるのかなー(^◇^;)
空手嫌いじゃないから困るよね。