7割

2021/10/13(水) 23:11
今日は、なぎなたの先生が弓を引きに来る。
普段は水曜日の午後なんて誰もいないのに、今日に限っていろいろな人がいて、緊張する。
うちの道場は、使用料を払えば誰でも使えるのだが。
やはり、初心者に毛が生えた程度の人が来ると、皆に迷惑にならないように心を砕く。
なぎなたの先生は一応弐段ではあるが、弓を引かなくなって10年以上。
執り弓の姿勢も、礼の仕方も、つがえ方も忘れてて、1つ1つ教えながらまず巻藁。
巻藁終わって、的前。

先生につきっきりで、私はほとんど引けない。

しかし、やっぱり「ええかっこしい」の私なんで、先生の前では中てたい。
結果が、7割である!
といっても10本しか引かなかった。7本的中ということだ。

そして、最後の一本は奇跡の一本だった。
というのも、先生が12㎏の弓が強くて引けないというのを、道場の弓を出して調整してたんだが、「8㎏? それは無理でしょ」と一笑に付したんである。
8㎏の弓のほうが強い弓よりもずっと難しい。安土に届かないw 普通は。
少し上を狙うといいですよーとは言ったが、本当にそうか最後の一射は試してみた。

山なりに飛んで、8㎏の弓から放たれた矢は見事的に的中。

「へえ。中るのねえ」と感心されたが。

結局先生は、11㎏を使ったのであるが、まだまだ会も持てない。
しかたないよねえ。

でも楽しかったと笑顔で帰って行かれた。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私は本当はドキドキだったんだ。
なぜか。

昨日の稽古でわかったことを、試したかった。
呼吸。縦。手首や指先の感覚。

脇の力。

そういうのを気を付けたら、きっと昨日より的中は上がると思ってた。
けど、上がらなかったら、何かが間違ってるわけだけど、また修正をするのは辛かった。
だから、今日7中で、ホッとしたのである。
もちろん10中じゃないってことは、いつもの注意はまだ完璧ではないっていうことだから、稽古の余地がいっぱいある。
たとえば、呼吸もすぐ忘れてしまう。
たとえば、指先にガッと力が入ってしまう。
たとえば、右で切ってしまって、左右のバランスが狂う。
たとえば、離れで左を伸ばそうとして、かかとが浮く。
...悪いところはわかってるから、ちゃんと稽古を積むしかないですね。

がんばろう。


No.116 PERMALINK

呼吸と真ん中

2021/10/12(火) 21:44
そして、ホーム道場でM錬士からケチョンケチョンに言われたことが尾を引いてる。

もう弓やりたくないなあ・・・とまで思ってしまう。
この私がそうなんだから、他の言われる人たちも気分がさぞ悪いだろうなと思う。
まあ、私は「辞めないだろう」と思われているのか「辞めればいいのに」と思われているかどちらかだろう。
(後者の可能性が否定できないところに、悪意を感じているのだが)。

盟友のSさんから「ホームで引いてますよ-(*^o^*)」というメールをいただくが、今日はホームに行きたいとは思えない。
ありがとう。でも仕事こっちなので(^O^)と返して、遠くのほうの道場へ向もそっちだった)もそっちだった)。

また、誰も居ない道場。
親切なFさんがすぐ来て二人でもくもく引く。
一人だと寂しいし、すぐいい加減になるから、ありがたいね。そう言いながらの稽古。

私は的中よりも、呼吸。前回に発見(再発見?)した呼吸がテーマ。
前回はほとんどできなかったが今回は少し出来るときがあった。
大三で大きく息を吐いて、吸いながら引き分け。吸って下腹に入れる。
会で静かに息を漏らす。
真ん中から、左右に分かれる!

これをずっと。
意外に出来ていない(ToT)。
大三で息を吐くのを忘れて、変なところで吸ったり。
引き分けながら吐いたり。

それから、真ん中からというのがなかなかできない。
ついつい右で引きちぎってしまう。
すると、左も振れる。

一本だけ、左右均等に離れた射があって、Fさんが「すごいね! いいね!」と褒めてくれた。
こういうとき、誰かがいると、本当に嬉しい。喜びを共有出来る仲間がいるということが、いかに稽古で大事かを思った。

的中は芳しくない。

72射32中。44%
途中、Fさんの直心16㎏(並)を引かせてもらって。会が4秒くらいしかもたないw

16㎏を引いたら、自分の弓が弱く感じるよね。
(でも桒畑がだいたいそのくらいなので、強すぎることはない)。

ホームでのイヤな出来事も、無心で引いているとどうでもよくなる。
辞めるのも執着だよねえ。そう思えてしかたない。
いつでも辞められる。いつでも辞める。

けど、ここの弓友がいるから続けられるね。

感謝である。

No.115 PERMALINK

少々凹むの巻

なぎなた 2021/10/12(火) 21:33
一生懸命やってるなぎなた。
けど、週に1度が限度である。
それも先生に見てもらえる時間は少ない。
で、弐段受審について、指導の先生から言われたこと。

県西部のS先生に、私が受かるだろうかと相談したというのだ。
(S先生とは去年の二月会ったきりである)。
すると「あの方(私)は、癖が強いから無理ね」と言ったらしいんだ。
既に弐段のあの人もあの人も、ずっと下手でずっと癖強いのに受かってるのに、なぜあなただけ言うのかなあ。先生はため息をついた。
まあ、心証がよろしくないのは、わかっている。
私は1度なぎなたを辞めた身だし。(以前の指導者とトラブルになった)。
そして、その以前の指導者とS先生は懇意である。
だから、余程厳しく見られてもしかたあるまいと、ある意味自分では開き直ってる。

でも、先生はかなりショックだったみたいで、「癖を直そう!」と真剣に言って下さる。

はい! よろしくお願いします。
そして、来年の審査で、弐段無理と先生が判断したら、受けるのを延期しますが、今は全力を尽くしますとお願いした。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
癖は、まずは仕掛け応じのとき。
中段の前の手幅が広すぎる。⇒背中が緩んでる?

手が早くて(これは以前から言われてる)、脚が遅い。

問題は、一本目の仕掛けで、八相からの脛。
右に体重が乗っている。本当は真ん中。昔の先生は若干後ろ(左)に乗れと言ってたらしい。
前手で振ってる証拠よと先生に相当注意されるが、なかなか難しい。
タイミング良く振ると前に乗ってて、気を付けて中心を維持してると、腰が半身になっていない。
うおおおおお!
Mちゃんも同じらしいが、Mちゃんは始めて9ヶ月の5級さんだ。
同じレベルではまずい・・・(-_- )

県大会では、初めて段の部に出ることは決まった。
そして、1,5,8本目の仕掛けをやることになった。
(いつも応じなので、意外!)

弐段は別に来年じゃなくてもいい。
段位のためにしていないとはいえ、教えて下さる先生に申し訳ない。
ううう。

やっぱり凹むな。
蚊が出なくなってきたので、素振りをしよう・・・。




No.114 PERMALINK

伝統派4回目

伝統派空手 2021/10/10(日) 21:23
空手、カテゴリー分けようか・・・。で、わけたよ。
だってさ、全然違うもん。

今日も行くかどうか、メッチャ悩んだ。
もちろん、もう辞めようかとも思っている。
似たような動きなのは平気。
間違うことはあるけど。
(こっちでは初心者なので、間違っても平気。あっちでは、間違えようがないw さすがに30年やるってそういうことだなあって思うけど、まさに、癖になってるんだよね。それを解きたい)。

苦手な人に拘泥しない。
気にしないと思うので、やっぱり頑張って行った。(まだ頑張れば行ける)。

行ったら、すごく楽しいし為になる。

今日は受け。それも上げ受け。
松濤館や和道会の受けと、糸東会のは違う!
はー。なるほどね。芦原もそうだった。受け=攻撃なんである。
だから、上げ受けは上げてすぐに突いている。
はー。面白い。

なかなか聴けない話。

型も、なんとなく全体像が見えてきて、面白い。
今日は前屈立ちの力を入れたときが、前6で後ろ4という話も。
そして、すぐ中立になる。だって、動けないから。
剛柔流さんは、抜くことができないよね? という話も。
ほー。

今日は話題に四大流派全部出てきたよ。

まあ、柔軟も少しやれたし、ヨシとしよう。
弓道の試合と、ここの講習会がかぶるんですよね。
どうしようかな。
悩みながら帰りました。

(ちなみに、向こうの弓道場の人から、「こっちから出れば良いじゃん? 一緒に団体組もうよ」と誘われたのであるが。流石に人員調整しなくても行ける大会で、それはないよね(ToT)~)。

No.113 PERMALINK

ユックリのんびり(^_^)

2021/10/10(日) 18:07
午前中からいつもの道場。
午前組が12時過ぎに帰るのを見送ってのんびり。
それまでは、皆で団体戦やったりしてワイワイ。
でも、的中は半矢止まりだったな。
一昨日のことを考えれば、御の字だけど。

大前Y夫 二本。
中 Fさん二本。
オチ私  二本。

仲良く。

そんなこんなだが、帰り際にY夫に見てもらえてよかった。
やっぱり緩みが出ることがあるよとのこと。気を付けよう。
(言い方だよねえ。Y夫妻の夫くんは、高校時代からやってる人で、言い方も優しいし、的確である)。

皆が帰ったあとは、フッと思い立って「呼吸」について考えた。
なぜなら、ここ最近、ちゃんと引けたと思っても呼吸が苦しくて苦しくて。倒れそう。
「息を止めているのではないか」と言われて、止めてます! と思った。
止めてる! 止めてる!?

じゃあ、その前の呼吸はどうなってる?
え? もしかして、大三が雑なのはこれが理由?
大三で、しっかり息を吐く! これが出来てなかった。
大三で息を吐いていないから、適当に引き分けに入れたのだ!

それに気がついて、治そうとする。
打ち起こしで息を吐く、大三で息を吐く。
しっかり吐けば、引き分けと同時に空気が入ってくる。徐々に。
その空気を下腹に入れる。

おお。丹田!

引き分けが断然楽になる。
身体で引き分けるのが、深呼吸で息を吸い込む時のようにできる。
おおおお。

感動しながら引くが、雑になるととたんに外す。

おお。でも一人なので、すぐ雑になる・・・の繰り返しの稽古。
一人なので、竹弓の状態を見ながら、竹弓も少し引くがw

92射50中 54%。(15㎏示現)
で、竹弓は16射4中の25%(桒畑16㎏と、楠見蔵吉14㎏)。

竹弓は、また稽古しよう。
こうやってしっかり稽古ができると、物欲はなくなるんだよね。
こんなに沢山弓も矢も持ってるからねえ。稽古するだけなんだよね。
稽古しないと、その代償で弓や矢が欲しくなっちゃうんだねえ。
22年12月を楽しみにして生きてるからね。大丈夫!!





No.112 PERMALINK

代行の先生

太極拳法 2021/10/09(土) 19:36
今日は代行の助手先生。
苦手だが、1日くらいは良いだろう。
そう思って出た。
代行の助手先生は私より10歳くらいは年上だろうか。

すっかり白髪になり、以前よりもずいぶん痩せてしまった。
背中も丸まっている。(胸椎の変形。円背というやつだ)。
それでも、教えて頂けるのはありがたい・・・と思えないなら休もうと己に問うた。
ありがたいという結論にいたって、稽古に行く。

まず、細かい注意が私を苛つかせてはくれた。

「えー、7分30秒なのに、早いよ-。スピード!」と全体に声をかける。
それはいい。

でも、あとで、私たち「初心者」のところに来て、ネチネチ「ちょっと早すぎるよね」というので、我慢ならず(ほら、駄目な私)「皆さんに合わせたまでです。7分30秒で次はやりますよ」とハッキリ言ったら、「あら、そう?」と苦笑いした。
次はきっかり7分35秒。礼のタイミングとかあるから、ピッタリと言って良い。
(そのために毎晩、山の上でストップウォッチ持って一通り通しているのだ)。

あー、大人気なかったかなーと少し反省してしまうが、あとは普通に指導が入った。
小さな所ばかりだが、K師には指摘して頂けなかったところなので、ありがたい。

腰を回すところ。

手の親指が開き気味になりすぎること。

野馬分そうの直前のところで、手の甲を付けない。中指の方向を揃える。
そこで、素直に手首を回してやる。

はい!

同じ初心者のOさんと元気よく返事をする。
ありがとうございましたと頭を二人で下げるのを少々困惑したように「いや、それでもあなた方は、すごく飲み込みが早いからね」と一応持ち上げてくれた。
いえいえ。今後ともよろしくお願いいたします。

いや、本当に勉強になったよ。
指摘されなければわからないし、わからない所は24式風にやってしまうので、絶対同じではないはずなので、勉強しなくちゃね。

来週はK師は東京の人と会って二週間は自宅待機にするそうで、お休みです。

再来週まで、キチンと今日の指摘分を覚えてこよう。

No.111 PERMALINK