pundamilia's Blog

で、居合の時間になっていつもの先生が戻ってこられた。
弟先生は初心者対応となった。

いつもの通り、全てを通してから。

五本（坐業２本、立ち技３本）をふたりずつ先生の前で抜く。
少々緊張。

他の人には細かい指示がでるが、私には「稽古していきましょうね」とだけ。
ワーン、呆れられた？　下手すぎ？
一瞬心が折れそうになるが、とにかくやるのみ。

今日いただいた注意は、「納刀」。
納刀がもう初弐段の納刀をしていたらいけない！
参段の納刀は、鞘と刀を合わせたときに、一瞬も止めない。
流れるように納刀して下さいとのことだった。
血振りも変えた、納刀も？

今まで稽古してたことを変えるのは至難の技である。
けど、やるしかないのである。
なかなか難しい。
けど、いったん違うことをして、よりシンプルに戻るありかたは、稽古の道なんである。
大丈夫。

来年の７月、国際大会に出るか？　という話にもなった。
東京である。
コロナがどうなるか？
それ以前に、負けに行くわけにはいかないのでｗ
たぶん、行かないだろうなあ･･･暑いし。１番仕事が忙しいときだしねえ。

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自分の今の課題

１．納刀
２．血振りのタイミング
３．刃筋を通す（特に逆袈裟）

どれも出来てない。
がんばらねば。

先生がお休みで、弟先生が来てくれた。
弟先生は、級の私たちには太刀持ちをさせてくれない。
「私が相手しますよ」と全ての門人（今日は６人！）の相手をしてくれた。

一人３本やって交代。
なので、久しぶりに、特殊技（水月、斜面、打ち落とし）以外の基本技（表）を１２本。

太刀落とし
鍔割
突杖
引っ提げ
左貫
右貫
霞
物見
笠の下
一禮
寝屋の内
細道

先生はお優しい。
私が、うまく突けないのを「もっと突いていいですよー」と言ってくれる。
私は、私より細い先生のお腹が心配でなかなか突けない(^◇^;)。
先生に言われたのは、急ぎすぎない。
左貫など受けてしまえば、太刀は攻撃できない。
しかし、受けを外せば攻撃できる。
だから、受けてすぐ外すんじゃなくて、（そこはユックリでいい）、外してからの打ちを早く！
そういう指導を受けた。

久々に、皆さんの杖を見る機会だったが、皆上達していてすごいなあと思った。
私など、全部覚えるのに、何年かかったか！！
今でもうろ覚えな所も一杯あるのに。
でも、今日は久々の新人さんHさんも来てくれた。１０月はとても忙しいらしいです。
真面目な方で、楽しみ。
看板を見て来てくれた人です。

ボチボチがんばります。

女性を対象に、身体操作の会をやってる。
気がつけばコロナもあって、最後の一人が県外へ移住となったので仕舞おうと思っていたら、「県外から通います」とのことでビックリ。
急遽月一にした。

そこに、弓道のオンシーズンが終わった国体選手とかも来てくれて、三人で稽古した。
県外からの女性はニコニコ元気そう。片道３時間を苦もせずである。
それも、終わったのが９時で、車中泊の予定という。

なんという。ありがたくて身が引き締まる思いである。

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やったことは、全身を繋ぐ稽古。
空手で子どもたちに指導していることが役に立った。

筋トレも、一部を使う筋トレをやらせたくない。
全身つかって、全部で動いてみる。
初歩の初歩だ。
一つも緩まないで使う。

大きくなると、小さくなる。

それを背筋、腹筋の筋トレのバリエーションでやると、大声で笑いながら必死に大人もやるのが面白い。
ただ、真面目にやれば良いってわけじゃない。
本当に、全身を使う。必死に全身を使う。

国体選手が、「あのー、私、普段自主トレしているんですけど、ここでやった２０分くらいのこれのほうが、全然身体を使ったーって実感があります(^O^)」と喜んでくれた。
いや、あの、私もへとへとになりましたよ。
一人でやっても、自分でセーブしちゃう。皆とやると、一生懸命やるから、全然違う。

県外からの女性は、「めっちゃ動いた-、気持ち良い！」と大喜びでした。

他にも、全身の外側、自分と自分でないところを感じる稽古。
境界をしっかり感じる。転がる稽古。
ある意味、受け身の最初の基本みたいなところ。
二人とも、受け身はできないので、色々転がってみる。

次回は、一ヶ月後。

全身を繋ぐ稽古に、大きな関節を自由に動かす稽古をしてく予定。
予定は未定だがね。

楽しい稽古でした。

今日は、Ｈさんと、Ｆさんとの稽古でした。

人数も少なく、一人百射会となりました。
最初は半矢プラスだったのに、途中中だるみで、結局40％。
100射40中。

疲れました。
先週の金曜日Ｍ錬士に親指の方向を言われたのが、あとを引いてます。
悩むととたんに親指が迷子になります。
考えずに引くとうまくいくこともあるけど、悩むと100発100外します。

木曜日にＦ教士に相談します。

たまには、100射引くのも勉強です。
最後のほうは雑になりましたが。反省も含めての稽古。
明日は弓をひけるかどうか。

まあ、ボチボチです。

2021年10月25日のこと。
午後6時半～午後9時半まで。

初心者教室の一人だけ来られた。
初段の人は休み。
男性（柔道修行者）と、年配者もお休み。
私は後者の二人にはまだ出会っていない。

上下振り、中段、斜め振りを教えた。
なかなかに素直で良い。

先生はちびっ子の指導に余念がない。
ちびっ子が8時過ぎに帰ると、次は先生が初心者の指導仁廻るので、私たちは自主稽古になる。

まず、Ｆさんと仕掛け応じの復習。
七本目の応じの構えが「上段」だったわ(^◇^;)
間違ってた－。

それから、打ち返し。
防具もつけて、地稽古もやる。
つ、疲れた。

あまり先生に見てはもらえなかったが、沢山稽古した。
Ｍちゃんが「まだまだ全然大丈夫っすよ(^O^)」と余裕を咬ましてたのが、印象的。
やっぱ、なんだかんだ言っても、肉体派公務員は違うね-。
でもＭちゃんの体力よりも、その防具の付け外しの素早さ、着替えの素早さ、掃除の素早さに皆舌を巻く。
せめて、遅れないようにと思っても、いつのまにかＭちゃんは終わってる。（ＴｏＴ）

でも、おかげで、防具の準備が皆早くなってきた。
皆Ｍちゃんのスピードに引っ張られるのだ。
すごい新人です。10ヶ月になりました。

色々書いてたのに、一瞬で消えた。

愚痴はやめろと神様が言ってるな。わかりましたよー。

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まあ、色々あって悶々して稽古だったので、イマイチでした。

ただ、丁寧にやらないと稽古にならない。
ズーッと半矢だったけど、中るときと中らないときの差がわからない。
下に落ちるのは、肩が入っていない.最後の最後で、緩んでる。
あと、離れが鋭くないとき。下に行く。
鋭い離れと一言では簡単だけど、意識してないとできない。
弓返りも、あまり上手ではなかった。

やはり、会で真っ直ぐ推せる手の内を作ることと、弓が真っ直ぐになっていること。
この二つが総合して、弓返りとなる。
呼吸はだいぶ慣れたが、しっかり大三で吐くこと。
適当に吐いて、すぐ一杯になってすぐまた呼吸しようとする。
それはだめ。
しっかり吐いて、しっかり吸う。

アゴを引く。
縦線を意識して離れる。


色々課題は多い。

今日は的中率は計っていない。
こういう日もある。