pundamilia's Blog

ホントーに一ヶ月ぶりくらいだ。
最後が先月の29日だったから。

やっと集中対策期間が解除されて、稽古ができるようになった。
スポーツ少年団も活動再開してヨシとなった。

久々の防具が重いですー。
夕方の渋滞がシンドイですー。
日の入りが早くなったので、稽古場につくころには真っ暗ですぞ。

今日は昼間久々の仕事だったもんで、クタクタになりました。

帰って、転がっていました。シンドーです。行きたくないなとまで思った。

思ったけど、行って良かった。

大人はFさんだけ。Mちゃんも、おばさま方も今日はいないー。（おばさま方は、夜の運転は怖いと言って出てこられない。Mちゃんは仕事）。

Fさんと、仕掛け応じ。
すっかり忘れてる。

休みの間、少々は振ったが、先生には言ってた打突台は作ってない。
素振りはだんだん狂うんで、打突台を作りなさいって言われてたんだっけ。
古タイヤを組み合わせて作る予定が、草刈りで終わってしまった。

2月に段審査をするのだという。
弐段が受けられるかもしれない。
防具もあるよ。私はできれば受けたいが。


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武道祭での出し物派、全な連の形をすることに。
着物で襷予定。

見に来てくれないかなあ･･･。
無理だろうなあ･･･。

伝統派の型だけということだったが、あまりに様にならないので柔軟と基本を少し。

ミット打ちも少し。

私の方をチラッと見て、「力一杯やるんじゃないですよ？」と釘を刺す先生ｗ
いや、そんな酷いことしませんよ？？

突きは、押すような、肘を伸ばしきるような不思議な突きを指導された。
大東流の突きに似てる。
私ら（フルコン）でバキバキ当てるのとは違う。
なーる。これなら「一撃必殺」の意味が少しわかる。
にしても、先生のミットは突きにくいし、蹴りにくい。
遠慮があるのか、先生がスタンドを出して私を牽制しているのか（ジョジョの読み過ぎ）。
指導員のＨさんがミットを持つと、思う通りにやれる。
後ろで、Ｔ社長が「うわああ、凄い蹴りですねえ」と半分冗談で恐れおののく。
いや、全然セーブしてますよと言うのを飲み込んで「いえいえ」と手を振る。
でも、先生相手のときは、力の１０％も出せないんが不思議だ。
（Ｈさん相手のときはだいたい５０％です）。


ほうほうー。
おもろー。

型のほうは、基本の型（Ｓ川先生が作ったもの）を。蹴りを入れて。

力まなくて良いですよと言われるがついつい、突きや蹴りを極めてしまうのである。
それは反省。我が出たな。
途中で反省して、柔らかくやったのだが。

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技術自体はメチャクチャ面白い。
似てるから混ざると危険かなと思わないでもないが、たぶん、この経験は生きる。
必要になれば、伝統派の突き蹴りも出せると思う。勝手にからだが判断するだろう。

それはいい。

問題はね、弓で苦手なオバサンが来てるってことだ。
なので、月曜日の稽古すら諦めたのに！　空手をやるから、と先生に誘われたんだろう。
先生はいい人だから、オバサンだけ誘わないってできないだろうし。
しかし、忙しい人だから（いつも忙しい、忙しいと言ってる）、まさか、来ないよね？　と思ってたわけ。
来てる。先週も来た。

苦手すぎて、稽古が辛い。

まだ、ここでは、初心者なので先生に口答えしたり、他人に指導したりしないからマシだが。
弓道では、師匠に口答えしたり、初心者の悪口を言ったりという人なんだよ。
私は弓道でも会わないように会わないように頑張ってるわけだ。

好き嫌いなんて、些末なことだからね。
でも、私の心の健康のためには出会わないに越したことはないでしょ？
下手糞なのは別に構わないんだがね。

イヤになれば、辞めればいいか。
少し残念だけどね。
確実に、伝統派との違いは、思い出してきたからね。
まあ、ここは、松濤館（伝統）とも違うけど。
今日なんて、夜のこの稽古がなかったら、ただ何もしない１日だったんで、ありがたいよ。
（今日は庭の草刈りと、採点をしました）。

はい。気を取り直して、太極拳法です。
ちゃんとナプキンを付けていきました。黒パンツですけどｗ

２回目の単鞭の前から。
野馬分そうの手前まで。

まだ単鞭の足の向きが甘いみたい^^;
あと、手揮琵琶の体重が後ろ足というのが出来てない。
その後も手が早すぎるのと、払うのは自分の身体の前！

そういう細かい注意をしていただく。
Ｋ師のように、淀みなく流れ続けて動ければなあ。

今日はずっと休んでいた人も来てくれたんで、いつもより多い。
総勢９名でありました。あと一人休みだったんで、もう少しで全員揃うねえという話でした。

ちょうど今日で６ヶ月（半年）の節目です。
一段の終わりまで行ければ良かったけど、まあ、急ぐこともない。
右の股関節は相変わらず不調なので、片方だけ低くできないので両方上げた。少しだが、しゃがめなくなった。
それから左肩も不調なので、気を付けて動く。

動かして治すのである。
いや、右股関節は治らんだろうな。それでも使う。

来週からは新人さんが来るなあ。
先生忙しくなるかな。

頑張ろう。
だって、半年前は「どうしよう」って悩んでただけだった。
挑戦して良かったよ。今日が１番若いんだよね。

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今、鬼滅見ながら書いているけど、「猗窩座(あかざ)」っていう鬼の話は重いよなあ。
ジョジョの奇妙な冒険でも、そういうヤツが出てくる。
歳をとって自分の技が失われる、体力が衰える･･･それが許せない。
だから、自分が鬼になるっていう。大義も何もかも「強くなりたい」の前に屈する。

わかるよーわかる。
でも、たぶん、今Ｋ師を前にしていた２０代後半よりも集中して必死に習うのは、自分の残り時間が少ないからだ。
今から永遠に（もしくは、今から１００年程度でもいい）、時間があるとすれば、私は稽古するだろうか。
シンドイ思いをして、道場に立つだろうか。

まあ、明日からでいいやって思うだろう。
だから、猗窩座(あかざ)の誘いには乗らないんだ。
それを確かめるために、また鬼滅見てるｗ

片付けをしてたら、けん玉が出てきました。
うふふ。身体を使う遊びはだいたい手を出しているのである。
（けど、継続してトレーニングしないのでちっとも上達しない。モチベーションの維持は難しい）。

簡単な横の皿に乗せるのはできる。
何回出来るかな？　と思うと、たったの3回とかで落とす。

何かに似てるな。

やれば出来るのに、集中が続かないから途中失敗する。

じゃ、せめて10回連続でやるということにした。
失敗したらもう一度。だから雑にやってたら、何時間でもかかる。
一発でやれれば、すぐ終わる。

今朝は気分よく、一発で出来たが、帰ってきてクタクタとかで全然できなくて焦る。
こりゃいいトレーニングだわ。

絶対に大丈夫になったら、難易度を上げればいいし。
そのためのバランスボードは用意している。
バランスボードの上で、10回連続は難しいからね。
そのうち、剣に刺したりとかの技も入れれば、難易度無限大です。　　　　　

でねー、1番の懸案は月経のはずだったんですよ？
でも、朝出血がなかった（ようだった）んで、うっかりしてました。
汗だくであったこともあって、経血が少しついてた(^◇^;)
一人男子が気づいて「どうしたん？」と言われた（月経のことはまだ知らないだろう）。
あ、蚊に刺されとうけん、掻きやぶったかなとか言うと、納得してくれたが、冷や汗をかいた。
着替えは持って歩くべきであるなあ。
脱いでみたら、直径1センチくらいの赤いシミが3カ所ほど。

反省も反省。
気づいたのが彼（暴れん坊Sくん）だけで良かった。
というか、よく見てるなあ。
ものすごく蹴り上げたときしか見えない位置だったんで。
危ない、危ない。

空手人生、これで二度目である。
気を付けよう。ホント恥ずかしい。

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んで、今日の稽古のメインは、普段の稽古に加えて、柔術稽古。

受け身を。
それも、合氣道風じゃない柔術受け身を。
転がれない、畳を叩けない子ばかりなんで、まず転がる。
転がって畳を叩く、叩いて大きな音を立てる
横と後ろをしっかり。
子どもたちは大喜びで、畳を叩きまくって「手がじんじんするー」と笑ってた。
まず、転ぶ体験が少ないし、転がることも下手。
ましてや、転がりながら手を使うことなんて出来ない！！

だからころころ。

怪我をしないように。
将来でも、役に立つように。

ころころ、ころころ。

そして、ドッカーン！

審査が終わったタイミングで、審査とは関係ないことをやる。
メリハリつけて、工夫する。

あれれ、私はいつでも辞めるつもりなんだがなあ。。。
性分なんだろうな。ついついがんばってしまう。

今日の参考書『親子で楽しむ柔術遊び』（秋川和代著）

柔術指導のバイブルです（薄いけどｗ）。

来週から、いつもの道場が開くので、ここは今日でオシマイ。
もちろん、所属はここだし、ときどき（月一くらい？）は稽古に来ます！
審査申し込みとか、大会申し込みとかもあるし。
直近では、来週は女子講習会とかもある。

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で、師匠に見てもらうのも、しばらくないなと思いながら、最後まで今日は見てもらった。
師匠の左肩の要求が実に面倒くさい。
抜けすぎ、入りすぎと、何をしても気に入らない･･･らしいｗ
ついには、あちらの道場では「肩がヘン」と言われる始末。

なので、向こうの指導者からは「肩も弓手も固めて、据えて離れろ」と言われる。

どうしても離れのときに振る。振る癖を直せと言われる。

･･･今日も師匠が横で見てて、私の弓手に手を添える。
離れで軽く当たるのを、「ほら、振ってるよ？」と言われて困惑する。
「あのー。物の本には、拳一つ分は後ろに振れても仕方ないって書いてありますが」。
私の弓手の１０㎝離れていないところに師匠の手はあったので、拳一つ分ではなかろうかと、聞いたわけである。

師匠はうーんと考えて、「違うの。伸びた結果が後ろに振れるのと、伸びずに振れてるのでは違うの」と実演してくれた。
なるほど。私のは「止めよう。動かすまい」とする結果、離れた反動で弓手が振れる。
伸びて離れて後ろに拳一つ動いてしまうのは、振るというより、伸びやかに動いてしまった（結果として）という感じだ。
ああ、なるほど。はー。わかりました。
やっと腑に落ちた顔をしたんだろう。師匠は「ずっとそう言ってるがねえ」とニヤニヤしてる。

わかれば、できる。

なんどか試して、最後の射。
師匠の前で「伸び」を意識して行う。
肩の付け根を力ませない。
止めようとしない。

6射5中！（一本めは下に抜けた。勝手の張りが足りなかった）。

師匠は苦笑しながら、「うーん。ちょっと会が短いときもあるけど、概ねヨシ！」。
あちらの道場での教えもすごく大事だし、師匠の教えもなるほどと思う。
こうやって身体を通して理解していくことで、もっともっと理解が深まる。
同じ言葉をもらっても、深まりが違う。

なるほどなあ･･･。
またしばらくお会いできませんが、そのときは、「ヨシ」と言われるように精進します！
そう言うと師匠は笑った。

今日もう一つの気づきは、心についてだ。
午前中、ずっと心が動きにでるのだという話をしていた。

その言葉が巡り巡って自分に戻ってきている。
ゆっくり息をして、腹腰を意識する。
あとは「真っ直ぐ」をいくつも意識して、的と繋ぐ。
「我」も「敵」もない。
中てたいという欲も、狙うというエゴもない。
ただ、真っ直ぐ。

心を透明にして射る。
その射は、中る中らない別にして、心が喜ぶ。
まさに禅。

不思議な感覚が、全身をめぐる。
イヤな人がいても、苦手な指導者がいても、関係ないなと思った。
もしかしたら、ここにやっと馴染んだのかもしれないとも思った。

いやいや。
今日でお別れですよ。
来週からは、戻ります。

弓矢一式を抱えて帰りました。

追記＞＞＞＞＞
今日の稽古で、起こったことが、上達の為の道筋を示唆していると思うので書き残す。

１．いつも通り半矢～70％の的中
２．師匠に注意を受けるが直らない
　　的中率変わらず
３．師匠から「中るうちは言うこと聞けないよね」と言われる
４．反省し、師匠の言うとおりにする
５．全く中らなくなる
６．それでも続ける（的中はあったり、なかったり）
７．いきなり中るようになる
８．師匠から「ヨシ」と言われる。

そうなんだよね。
言うとおりにすると、とたんに「中らなくなる」。
それを受け入れないと、次に進めない。
中りを上達の基準とすると、次に進めないのである。

それを身にしみた。

普通の稽古では、５で止まってしまってションボリ帰ることが多いんだけどね。
今日はゆったり８まで行けました。嬉しい稽古。