pundamilia's Blog

今日は参加者3人。
愉快で素直なＡさんと、初心者のＳくん。

先生は二人だったので、太刀持ちは今日は免除。

なので、今日は苦手な一礼。（正確には一禮）。

最後の極めの、太刀を叩くところが、今日から「ちゃんと間合い詰めていくからね」と変わった。
というのも、今まではまあ、安全な間合いから打ち落とすという感じだったんだよね。
もちろん、「方便｣で最初から間合い詰められたら動けないんで、太刀持ちが間合いを開けてやってくれたわけだ。
で、そろそろ、大丈夫だからということで、ホントに当たるタイミングで太刀持ちの正面が来る！

怖くて最初、ウィービングして避けたりしてたら、先生に笑われた。
当てないから、ちゃんと下がって！

は、はい(^。^;)

表の最後のほうの技は、難しくてシンドイーーー。

真っ直ぐ入る。
真っ直ぐ上から止める。

色々注意をもらって、最後は「まあいいでしょう」と。

ふええええ。

(-_- )
筋肉痛だわ。
上腕三頭筋、前鋸筋が特に酷い。
右肘の痛み、左肩の痛みはそうでもない。
（引いてるときんは、およよってなるがｗ）
他の痛みがあると、相殺されるのかな？？

でも的中は芳しくなく。
まだ15㎏に振り回されている感じ。

今日のＯ先生のアドバイスがすてきだ。

「ねえねえ、外したら反省してるよねー。考えてるよね？」

も、もちろんですー。

「それってね、良くないの。だめなことを延々考えてるでしょ？　的中したときの射がどうだったかをそっちを考えるの！」

はー、なるほど。
たしかに、悪いところをああでもない、こうでもないってやるんじゃなくて、「これだ！」というのをしっかり持つほうがいい。
メンタルセットとしては、絶対こっちがいい。
もちろん、すぐに効果がでるわけじゃないけど、途中からがんばった。

今日も88射37中。42％です。

ちょっと弓を強く感じて、暴発までいかないけど、会を持てないことが何度かあった。
筋肉痛のせいかもしれないけど、まだまだだなー。

でも、確かに「これ！」っていう射はときどきあるんですよ。
それをしっかり自分のものにする。

筋肉痛もそのうち和らぐでしょう。（痛み止めを飲むほどではない）。
ただ、親指の付け根の関節が、緩んでる感じ。少し痛い。

まあ、これ以上怪我をしないように気を付けよう。

今日はＨさんだけでした。
皆、余りこないなー。さびしい。

午前中は仕事だったので、午後から！
もう、嬉しくて、嬉しくて。

でも、残念なことに、自分一人です。
一人の稽古はツマンナイ。
ツマンナイ上に、雑になってしまう。
（せめて数をこなそうとするから）。

20射引き終わった時点で、4中とかですよ？？？
あれれ(+o+)。
引き方忘れただよ。

途中で諦めて、ご飯を食べて採点を見たりして時間を潰す。

そうこうしているうちに、O先生が来られた。
そして、待ちに待ったFさん。

そこからは、なぜか良い。

8射5中とか。（それでもなかなか皆中は出ない）。

あそこが緩み、緩まぬようにとやると、力み。
力みと緩みの間をうろうろしてる感じ。

せっかく師匠にならったことをもう一度やりなしてみるが。
振ったり振らなかったり。

(-_- )
全体では、42％。
78射33中。
後半追い上げたけど、半矢届かず。

へっぽこだなあ。
しかし、本当に久々のFさん（彼こそ、この一ヶ月まったく弓を引いてない）も調子がイマイチであった。

まあ、ここからだ。稽古は今日から。
今日のヘッポコ弓道から、始まり始まり。そして、3ヶ月後には見違えるように上達するはず。
いやー、中る時の感覚は、わかるのよ。離す前から。

わずかに、勝手が勝つのがだめよね。

弓手の伸びが全然足りないという師匠の言葉を思い出すわけ。

左右の調和が必要なんですよ。
もちろん、主従はあります。
けど、真ん中から弓の反動を邪魔せず伸びて離す。

難しい。
でも、得がたい瞬間。

やっぱり的中が少々落ちても、一人の時間があってもこっちの道場が、好きだわー。
まあ、両方で引きますがｗ

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戻ってこられたのが夢のよう。

道場で食べたお昼（白身魚の磯部揚げ）、美味しかった。
また、皆と沢山稽古できますように！