pundamilia's Blog

はい。気を取り直して、太極拳法です。
ちゃんとナプキンを付けていきました。黒パンツですけどｗ

２回目の単鞭の前から。
野馬分そうの手前まで。

まだ単鞭の足の向きが甘いみたい^^;
あと、手揮琵琶の体重が後ろ足というのが出来てない。
その後も手が早すぎるのと、払うのは自分の身体の前！

そういう細かい注意をしていただく。
Ｋ師のように、淀みなく流れ続けて動ければなあ。

今日はずっと休んでいた人も来てくれたんで、いつもより多い。
総勢９名でありました。あと一人休みだったんで、もう少しで全員揃うねえという話でした。

ちょうど今日で６ヶ月（半年）の節目です。
一段の終わりまで行ければ良かったけど、まあ、急ぐこともない。
右の股関節は相変わらず不調なので、片方だけ低くできないので両方上げた。少しだが、しゃがめなくなった。
それから左肩も不調なので、気を付けて動く。

動かして治すのである。
いや、右股関節は治らんだろうな。それでも使う。

来週からは新人さんが来るなあ。
先生忙しくなるかな。

頑張ろう。
だって、半年前は「どうしよう」って悩んでただけだった。
挑戦して良かったよ。今日が１番若いんだよね。

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今、鬼滅見ながら書いているけど、「猗窩座(あかざ)」っていう鬼の話は重いよなあ。
ジョジョの奇妙な冒険でも、そういうヤツが出てくる。
歳をとって自分の技が失われる、体力が衰える･･･それが許せない。
だから、自分が鬼になるっていう。大義も何もかも「強くなりたい」の前に屈する。

わかるよーわかる。
でも、たぶん、今Ｋ師を前にしていた２０代後半よりも集中して必死に習うのは、自分の残り時間が少ないからだ。
今から永遠に（もしくは、今から１００年程度でもいい）、時間があるとすれば、私は稽古するだろうか。
シンドイ思いをして、道場に立つだろうか。

まあ、明日からでいいやって思うだろう。
だから、猗窩座(あかざ)の誘いには乗らないんだ。
それを確かめるために、また鬼滅見てるｗ

片付けをしてたら、けん玉が出てきました。
うふふ。身体を使う遊びはだいたい手を出しているのである。
（けど、継続してトレーニングしないのでちっとも上達しない。モチベーションの維持は難しい）。

簡単な横の皿に乗せるのはできる。
何回出来るかな？　と思うと、たったの3回とかで落とす。

何かに似てるな。

やれば出来るのに、集中が続かないから途中失敗する。

じゃ、せめて10回連続でやるということにした。
失敗したらもう一度。だから雑にやってたら、何時間でもかかる。
一発でやれれば、すぐ終わる。

今朝は気分よく、一発で出来たが、帰ってきてクタクタとかで全然できなくて焦る。
こりゃいいトレーニングだわ。

絶対に大丈夫になったら、難易度を上げればいいし。
そのためのバランスボードは用意している。
バランスボードの上で、10回連続は難しいからね。
そのうち、剣に刺したりとかの技も入れれば、難易度無限大です。　　　　　

でねー、1番の懸案は月経のはずだったんですよ？
でも、朝出血がなかった（ようだった）んで、うっかりしてました。
汗だくであったこともあって、経血が少しついてた(^◇^;)
一人男子が気づいて「どうしたん？」と言われた（月経のことはまだ知らないだろう）。
あ、蚊に刺されとうけん、掻きやぶったかなとか言うと、納得してくれたが、冷や汗をかいた。
着替えは持って歩くべきであるなあ。
脱いでみたら、直径1センチくらいの赤いシミが3カ所ほど。

反省も反省。
気づいたのが彼（暴れん坊Sくん）だけで良かった。
というか、よく見てるなあ。
ものすごく蹴り上げたときしか見えない位置だったんで。
危ない、危ない。

空手人生、これで二度目である。
気を付けよう。ホント恥ずかしい。

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んで、今日の稽古のメインは、普段の稽古に加えて、柔術稽古。

受け身を。
それも、合氣道風じゃない柔術受け身を。
転がれない、畳を叩けない子ばかりなんで、まず転がる。
転がって畳を叩く、叩いて大きな音を立てる
横と後ろをしっかり。
子どもたちは大喜びで、畳を叩きまくって「手がじんじんするー」と笑ってた。
まず、転ぶ体験が少ないし、転がることも下手。
ましてや、転がりながら手を使うことなんて出来ない！！

だからころころ。

怪我をしないように。
将来でも、役に立つように。

ころころ、ころころ。

そして、ドッカーン！

審査が終わったタイミングで、審査とは関係ないことをやる。
メリハリつけて、工夫する。

あれれ、私はいつでも辞めるつもりなんだがなあ。。。
性分なんだろうな。ついついがんばってしまう。

今日の参考書『親子で楽しむ柔術遊び』（秋川和代著）

柔術指導のバイブルです（薄いけどｗ）。