pundamilia's Blog

ワクチンを打ってから、体調がまったく優れない。
二日間横になって唸っていたが、今日やっと起きたがフラフラ。
今日は平日なので、仕事があるので、県外まで行く（午後）。

なので、土曜日、日曜日、月曜日と稽古なしです。

（日曜日の坐禅も空手もキャンセルしました。土曜日は最初からGWで休みにしてた）。

生きるだけでも重労働だ。
本当は今日も起きたり寝たりして過ごしたいのに。
ちなみにAFOTSは今月はやめました。二日間ほとんど食べてなくて、気持ち悪い。
（痛み止めのせい。胃薬も飲んだけど）。

今回出た主な症状。
１．腕の痛み（前回のファイザーより酷い。三角筋部が腫れて色も赤くなって硬結あり。触ると痛い。見た目はモデルナアームっていうほどではない）
２．発熱。何度も測ったわけではないが、37℃～38℃をいったりきたり。
３．全身倦怠感。
４．筋肉痛。特に、臀部の筋肉が痛くて痛くてたまらなかった。股関節周りが痛い。
５．喉がいたい
６．胃が痛い

4回目はないよ。
絶対。

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追記

７．目が乾く。常にゴロゴロしている。充血しているらしい。

で、今午後9時すぎだが、やっと本調子にもどった。残っている症状は、１と６と７だけ。
しんどかったんだなあーとしみじみ思う。健康って大事。
というか、ワクチン前も何もする気にならないくらい疲労していたもんねー。
今は大丈夫。今日県外の仕事一軒だけなら、なんとかなります。
まずは健康でないといけません。本当に！！

流鏑馬やってたーーーーーー！！さっき気づいた－。残念。この時期か。
来年は絶対に行く！

あ、動画見たけど、サラブレッドでしたよ。

N島先生は本も、DVDもだされている先生。
動作について研究されており、私は５年くらい前から師事している。

飄々とした愛想のない初老のN島先生は、赤ん坊を想起させるような体型である。
思わず「？」と思うような。足が短く（失礼）、お腹が少し出ていて、最初見たときは、こんな人に習うのはちょっとなーと思った。格好良くないなと。
でも、今は違う。格好は相変わらずだが（短足胴長）、その力みのなさ、無駄のなさに「おおお」って思う。
N島先生の動きは、他の先生たちと違うのである。
理由は、きちんとした「解剖学的知識」が後にあるから。

私は、今回は骨格標本から左足をとって、担いで行ったんであるが、それも使いながら足の説明をしてくれた。
（先生は東京からなので、鞄に納まる骨盤と、足首だけの模型を持っている）。

８人参加だが4人は私の知り合い。なぎなた、弓、太極拳法、大東流の一人が来てくれた。
ワクワクしたよ。何か得るところがあればいいなー！！

私は、足首について聞こうと思っていたが、時間がなかった。
（というか、私の足をチラッと見て、「あんた、足首右、捻れているよ」と私の足首を掴んで、ひねった。もう、それで十分である。そうなんだよな。足部の問題だけじゃなくて、上との繋がりが問題。そもそもは股関節から来ているんで。そして、足首の変形があるのは、整体師にも言われている。）

自分で探求するしかないなー。
ただ、骨磨きは楽しかったので、やってみよう。

そして、遅刻して太極拳法へ！！
すごい混雑で、渋滞だったので大変でした。

すみません。生きています。
確定申告やら、慣れぬ仕事やらに振り回されています。
確定申告は昨日終わらせました。
仕事はまだです。
がんばります。

今日空手あるはずだったんですが、なんか怖くて休みました。
足首－。
明日、少し弓を引きにいくべきか。
色々考えて動けませんでした。

足首の痛みというのは、「痛い」というより、不安定でカクッとなって痛いので、それが怖くて動きたくないわけです。

少しずつ、加減しながら動くつもりですが。
サポーターをしたまま、片足立ちが危ないので、お休み。（フルコンで証明済み）

明日は午後仕事。
その後弓いくかな？

明後日は午前仕事。午後弓

足首がんばれ。

土曜日の太極拳法が終わってから結局何もしていないのであった。
夜、灯油がなくなったので、買いに出かけたら、雨で足元が滑って危なかった･･･。
もう勘弁してくれよーとぼやきながらのお出かけ。

今日は、午後、オンラインでいつもの倍の仕事。
(先週休校となったので）
参るなあ。

30分早く出るが、それでも、オンラインの設定に四苦八苦。
何度か途中で落ちた学生がいたり、画面が見えなかったりで面倒臭い。

オンラインを良いことに、私は座ってやらせてもらった。
もう一つ、明日の夜の稽古はサボれないのである。
隣県からも受講生が来るので、私はある意味緊張している。

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足首の様子は一進一退。

明日、弓に少しだけ寄ろうかと思う。
一週間弓を引いていない。
今日寄ろうと思ったけど、買い物で疲れて辞めた。

そして、家にいるとついつい食べ過ぎるので増量中ｗ

あ、何より今日ショックだったのはさー、やっぱ画面見たら老けたなと。
私は鏡をあまり見ない。ほとんど見ない。
（だって、昔の人は鏡なんて見てないもんね。自分の白髪にガッカリするのは、自分だけだしね。見なければ全て解決なんですよ。）
だから、あー、髪の毛が白いなーとか、なんか丸くて緩んでるなーというのは悲しかった。
眼鏡で目のところはあまり見えなかったが、目も年を取ったんだろう。

年をとっても、この身体で生きるからには、大事にしなくちゃ。

でも、丸2日何も稽古しなくて、感じたことは「いつ稽古できなくなっても嘆かないよ」ということ。
大丈夫。何もできなくなって、何もわからなくなっても私は私。
車いすでも、寝たきりでも大丈夫だなと。
なりたくはないけど。

以前は稽古しなければ死ぬと思っていたが、今はわかる。
稽古しなくても死なない。死ぬときは稽古してもしなくても死ぬ。
弓ひかなくても、相手を投げなくても、なぎなたや杖、刀を振らなくても大丈夫だ。
ましてや今回の不調はフルコン空手が悪さをしていると思えば、空手はしばらくやりたくない。
（なので、伝統空手もお休みしたのである）。

山も登らないとと思って、雪の日も猫が死んでも登ってたが、一週間くらい休むと、もう登らなくてもいいかとどこかで思う。
まあ、足首の不安定さが軽減してからだな。徐々に運動量は増やしたいが、足首のこのイヤな感じがある限り、難しいと思う。何よりも、足首痛の恐怖で心が折れてしまう。怖い。
先週よりは良いのであるが、それが、休んでるからなのか、本当に治ったか？
治ってたら、もう少し安定すると思うんで、無理しない。

いざとなれば、M田先生に診てもらうかー。