pundamilia's Blog

いつの間にか、家の梅の花も満開になっていた。
金曜日は暖かい1日となった。

仕事がないので朝から道場へ。
Sさんも加わり三人で昨日の続きをやる。
Sさん、まだ合氣上げ苦戦。

毎回同じ事を言ってもアレなので、昨日は「インナーゲーム」の話をした。

頭と身体に別れて、頭が自分は動けない筈なのに、メッチャ冗舌で要らんことを一杯考えてるのよ。
これだけ稽古してれば身体はどうすればいいかをもう知ってる。それを邪魔しているのが頭！！
頭は黙って！
私が本気で声を出したのでSさんはビクッとなる。

慌てて優しく言う。
頭と心が忙しすぎる。
身体に任せてOK。

言われた通りにやれば、できるのに、一人でやろうとすると出来ないのは、自分自身〔頭）が邪魔しているよ。

(-_- )うーーんと考え込むSさん。

そこよ。そこ。それが駄目！
禅なんだよ。
稽古は禅と同じ。

自分っていうのは「頭」そして「心」。師匠は「心」って身体の意味で使ってるけど、ここではとにかく「むかついた」り、出来て「うれしい」という心の動きをさすね。
心も頭も平静に、静かにしておくの。身体を使うの。

えー。うれしいも駄目ですか？
駄目。

ちょっと不満げなHちゃん。

ずいぶん昔に読んだ本で、カトリックの修道院の話があるの。
修道院に入ってすぐにやるのがこれ。

？

2人がハテナになる。

三黙行と言ってたよ（細かいニュアンスは違うかも）。
掃除するとき、など何かをするとき、口が黙るのは当たり前。頭も心も黙らせて、静かに作業をしなさいっていう教えなの。
私は道場の掃除をするときそれをやってる。
だいたい半分くらいしかまだできない。神棚まで来て、「あ、ネギが余ってるから晩ご飯に使おう」なんて考えて、ハッとするよね。
そして、もう一度やり直して最後の畳は好きに掃除する。

そういうのやってる。
だから、稽古するときそれをやってみて。
頭ばっかりじゃないの。

Sさんは何か言いたげにフーンと聞いていたが、何を言っても「頭」と言われるのがイヤなのだろう。
フーンと首をかしげたまま、黙ってた。

Hちゃんは坐禅仲間でもあるので、少しはわかっていただけただろうか。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そしてもう一つ、人格と武道の話をした。
武術･･･でもいい。

数日前にこんなツイートが流れてきた。

格闘ゲーマーとかの界隈のイキった振る舞いを見てると、武道に「礼儀」とかの精神修養の概念が導入されてることの意味が分かるな。
強い弱いの格付けを常に意識させられる界隈であるが故に、勝ってる側の増上慢や、内ゲバ等々を未然に防ぐために、まずは礼儀で行動にアンカーを打つのだな。

小池顕久／たけうちじん


そういうことかと、私は納得したのだが。

自分が他人より強い（優れている）という勘違いは、ヤバイということだ。

鬼滅のアカザしかり、「王様ランキング」のオーウェンしかり。
人間が不老不死を手に入れて、強くなったらあとは狂うしかない。
だから、礼儀でアンカーを打つ。くさびを打っておく。
それが、建前であっても、ないよりはまし。

だから、礼儀が必要なんだ。
という話をした。もちろん、うちの人たちは礼儀はキチンとしているが。
（1番なってないのが私だったりするが）。

木曜日は最後の午後。
来月からは、仕事は火曜水曜となる。
慌ててとって返し、道場に入る。
幸い私が1番乗りであった。

午後だが、まだ寒い。
しかし、時々顔を出す日差しがもうすぐ春だと言ってるようだ。
明日から暖かいらしいねーと二人で稽古する。

今回は目玉はいつものに＋して、両手取りの二人掛けの最初のところ。
（二人掛けをいきなりはできないので、一人相手にやる･･･というか今は二人しかいないので、二人掛けはできない。やるのは明日だ）。
上下（合氣上げなど）、前後（運び手）ではよくできるものが、とたんに出来なくなる.私も実は右は力んで今一つだったのが反省。

師匠との稽古はいつも「動かす」稽古ばかりで、ほぼ「運び手」の自由ワザみたいになってるのである。

まさかそれと同じ事をやるわけにはいかないが、基本の基本なのだろう。
（師匠は、それを「合氣の稽古」に繋げるのである）。
とにかく、基本の基本をやる。
勘の良いHちゃんは割にすぐ出来てしまってビックリする。
手が冷たくて感覚がないと言っている間は無理だが。

夏になったらもう少し出来るだろうと思う。

朝起きたら、雪。
すごい積雪だけど、Ｈさんが用事で遅れるらしいので、10時半なら溶けていると踏んで稽古決行です。

道場に行くと、いつもの先生方ではなく、やはり県連のＫさんが居合を振っていました。

寒いですね-と言葉少なく道場に入りました。
中では息が凍るような、畳がコンクリートのような感じです。
幸い、途中の道路は雪が融けていましたが、道場の窓から見える景色は真っ白です。

Ｈさんが遅れてこられて、寒さの中、稽古。
最初は基本の動かす稽古。Ｈさんは「つかんで動かす」ほうが得意。

そこから、合氣上げ、合氣落とし、運び手応用。左が私が出来ない-（ＴｏＴ）。
情けない。力になってしまう。
動かしにくいとはいえ、これはヤバイなー。左は肩がおかしいのは確かだが。
でも、Ｈさんは、｢右は気が来ています」｢左は違う」と的確なんで、何度か練習させてもらった。

はー。やらないと、忘れるよね－。

まあ、寒い日の稽古はやったことに意義があるのだ。（と自分を慰める）

すっかり身体が冷え切ってしまい、足も痛くなってしまった。
でも、受け身は10回取れたので、少しよくなっているのだろう。
そして、仕事があったので、そのまま着替えずに道場を出たのである。

今季初めての、大雪。
休もうかな－。そう思って外とにらめっこしていたが、行けそうなので、頑張った。

道場の周りはそれほど雪がつもっていなくて（途中は何カ所かやばかったが）、3人があつまった。
私たちの前に、朝稽古しているオジイチャン先生たち(剣道連盟7段とかすごい人だった）はお休みでしたが。
（いや、それでいいよ！！　寒すぎる時に稽古する意味－！！　と言いつつ自分は稽古するのだけどｗ）

寒すぎるので、防寒着（コートなど）を着たまま準備体操を少ししてもらった。

そこから、かかり稽古といきたかったが、私が受け身がどうかと思ったので、基礎訓練として立つ稽古。
押さない、すかさない、しっかり感じて、感じたところを動かす。
Ｓさんは相変わらず、頭がいっぱいいっぱいで、組んだ瞬間困ったなあと思う。
Ｈさんはずいぶん体幹がしっかりしているので、いつか倒されて当然と思うが、遠慮しているように見える。
彼女が本気で取り組んだら、私などすぐ追い越されるだろう。
不安もあり、楽しみでもあり。
私より上手になったら、先生を変わってもらえばよい。

それにしてもＳさん。
困ったなあ。なんだろう。すべて頭で解明しようとする。
私もそのタイプなので、わかるけどな。
そして、頭を消した瞬間、彼女は無敵になる。
それまで、叱責して、褒めて、比喩を駆使し、手をマッサージし、肩を脱力してもらい･･･とあの手この手で頑張って三〇分ほどでなんとかできるようになる。

その後は他の技でも、どんどんできるのだが。

Ｈさんはその日の「？」ってなってるところを指摘すれば、最近はものの五分くらいで出来るようになる。
そこから、よい技に持って行くのにさらに五分。
同じ時間をやっていても、全然効率が違う。
だからといって、Ｓさんが駄目というわけでは全然ないのだが。
考えることは無駄ではない。
しかし、そこに執着すると駄目だ。

せっかく、分析力はあるのに。
（もしかしたら、弓道とかのほうが向いているかも知れない。弓道では「考えて引け！」と言われて早六年であるｗ）

まあ、2人ともこの寒さに耐えて来てくれることに感謝だ。
寒い時期の稽古はただ「する」ことに意味があるのだ。
もちろん、休んでも暖かくなってから再開すれば良いのだろうけど。
それでも結果は変わらないのだろうと思うけど。

でも、プロセスのほうが大事。
結果はついてくるかもしれないし、ついてこないかもしれない。
（だって、明日死んだとして今日の稽古が無駄と思うだろうか）。

私は無駄とは思わない。
今外は真っ白。

雪が深いなか、また、あの寒い道場へ向かう！

両手をつかんで動かす、つかまれて動かすという古（！）の稽古がとても好評だったので、今日もタダ手を動かす稽古をしてから技に入った。
最初苦戦する二人が、できるようになってから、他の技をすれば、だいたいすぐできるようになる。
すごいなあ。
私も、その基本的な動きの練習をしてから、合氣上げをしたら、Sさんが飛び込んで来るようにあがった。

師匠のところで稽古したあとみたいだわーとSさんが大喜び。
自分は、迷いの中にいて、それどころではないのだが。

本当に、この二人がいてくれて、ありがたい。

ただ、教えるべき基本技のレパートリーがあまりに少ない。

師匠は教えてくれないし（合氣、合氣だ！）。
どうしようかなと考え中である。
そして、道場はそれほど寒くなかったので、よかった。


･･･しかし、目標20回の受け身は、一回したらダウンした。
痛いというわけではないが、足が抜けて不安定なまま立ち上がる感じが気持ち悪くて続けられなかった。
ごめん、今日も受け身はやめておくわ。
そう言って許してもらった。
本当は寒いときは、バンバンかかり稽古したいのだが。

足は一進一退。

というか、昼は這々の体で帰ってきた。
こんな状態というのは、痛みが怖くて動けない。
行こうと思ってた稽古もキャンセル。
ホーム道場に書類の締め切りだけ見に行った。
（まだ誰も来ていなかった）。

情けない。
本当は素振りもしたい。
復習もしたい。
色々動きたい。･･･でも、怖くて駄目だ。

よく、腰を痛めた叔母が「歩きたいけど、歩けないのよ」というのを怠け心だと思っていた私を恥じた。
怠けているんじゃない。痛みが怖いのだ。
恐ろしさがイヤだ。
今少し痛くないとしても、歩いたらどうなるだろう？　動いたら？　と思うともう稽古したくない。
自由にやれる自主稽古すら腰が重い。

痛いのは、心が折れる。

その分、採点を一校終わらせたが、まだ1番多いところのは残っている。
稽古や運動が減っている分、勉強を増やすか－。（本当は、来週の勉強が大変なんですが、今やると、絶対また忘れるのでｗ）
それか体幹トレーニング（足関係ない）やるか。

思いだけが焦っている。
このままできなくなるのはイヤだ。
明後日はまた空手だ。

ちびっ子たちの元気を分けてもらおう。

合氣上げは驚くほどたくさん稽古しているからか。
師匠とも、合氣上げだけは、基本からやってるので、そこまで苦労しない。

ところが、他の技は途切れ途切れの記憶を辿らなければならないので、大変だ。

そして、Hさんの受けに癖があって「できてるかどうか」についての試薬にはならない･･･。
「えー、動かされてますよ」と言ってくれることが多いが、本当に技我かかってるのか判別に苦慮する。
（師匠も基本技だけでは彼女は倒しにくいと、こぼしていたんである）。

なので、古株のSさんに「これでいいか？」と確認することで、なんとか技をやれてる体たらく。

Sさんはどうしたらいいとは言わないが、「それは違う」という指摘はしてくれるし、力では絶対に倒れない。
まあ、彼女の欠点は考え考え受けをするので、気が完全に中に入ってることかもしれないが（捕りでもそれが欠点としてあらわれる）。
今、私が悩むのは、横面の掴み手。
つかむ手の方向がHさんに教えてたら、あやふやになってしまった。
というのも、掴み方を「こうだよー」と教えたら、Hさんの脇が空くようになってしまった。
脇が甘いのは違う･･･どう説明したらいいか。
そういうのをSさんを交えて、ああでもないこうでもないとやるのである。

････

そういえば、自分の会派の名前を作った。
二人とも微妙な表情をしていたが、イヤだとは言わなかった。
（まあ、もう決定したことで後から弟子に聞いているので、イヤとは言えないかもしれない）。
弱そうな名前だが、師匠の口癖から取った。

そのうちHPにも上げよう。いつになるやら。

お弟子が増えれば良いなと思う反面、私のような未熟者が弟子を取ることが恐ろしい。
色々考えるが、まずは、今は自分の身体を治してからだなあ。
今日は受け身を少し(10回くらい？）取った。前回り受け身。
前は、立とうとすると、右足首が不安定になって痛みが走ったが、今日は注意深くやったせいもあるのか大丈夫だった。
でも、普通に歩けば痛いし、右側の不調は酷いものだ。

まだ山に登れていない。
立春過ぎたら山登りを復活させたかったが。

まあ仕方ない。

このまま不調が続くようなら（暖かくなっても治らないなら）、空手の指導は考えねばならない。
まあ、今年度は様子見だ。
まだやれるしな。