いやー、二回目ひどかったわ。
噂に違わず。
10時40分に接種→様子見して昼ご飯→様子見して稽古(居合・状)→普通に晩ご飯。
ここまでだいたい12時間。
異変があらわれたのが、14時間後くらいから。
全身の筋肉痛。関節痛。倦怠感で眠れなくなった。
あまりに酷いので、3時頃イブプロフェンを服用。様子を見る。
そのうち寒気もしてきて毛布をかぶる。
ウトウトしているうちに朝がきた。
(夜でくらいので熱は測ってないが、たぶん37~8度はあったろう)。
朝方急に暑くなり解熱したようだった。
動くと筋肉が悲鳴を上げるが、今日は稽古の日。
這うように稽古にいき、なんとか二時間やり遂げる。
帰宅してからは、転がっていた。
今やっと少しなんとか動けるようになった。
山も登った。太極拳法第一段も軽くやってきた。
これで副反応終わりかなあ。
だいたい24時間くらい苦しみましたよ・・・。
まあ病気になるよりはましか。
ホントにホントにメッチャ筋肉痛だった。
メッチャ筋トレして、バンプアップした後みたいな。
久しぶりの感覚だったが、居心地の悪いものだった。