伝統空手を休む

その他 2022/01/30(日) 23:05
今日空手あるはずだったんですが、なんか怖くて休みました。
足首－。
明日、少し弓を引きにいくべきか。
色々考えて動けませんでした。

足首の痛みというのは、「痛い」というより、不安定でカクッとなって痛いので、それが怖くて動きたくないわけです。

少しずつ、加減しながら動くつもりですが。
サポーターをしたまま、片足立ちが危ないので、お休み。（フルコンで証明済み）

明日は午後仕事。
その後弓いくかな？

明後日は午前仕事。午後弓

足首がんばれ。
No.299 PERMALINK