pundamilia's Blog

今日はお休みDay。
たまにはいいよね？

仕事もしたし、採点もした。
採点と買い物してガソリン入れて帰ってきたら３時過ぎてたんで、もういいや－と。
投げやりｗ

でも、今一つ案件が進行中。
変態S氏の紹介で、私の楠見弓が嫁ぎそうです。
というのも、やはり13㎏とかの非力な弓をしばらく引く機会もないだろうということです。
竹弓は時々手入れをしてあげないと、歪むので、メンテナンスする時間も気力も今はないので、誰かいらんかと声をかけたら、S氏が探してあげようと。
まあ、並でも伸でも、13㎏くらいが女性の弓力の中央値くらいなので、欲しい人はいるだろうと思っていました。

ということで、取り替えっこで手に入れた二張りですが、どちらかが手元を離れます。
（まだわかんないけど。価格が折り合わなければ売らない）。

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体調が悪いかといわれると悪くないと答えるけど、急に寒くなったし、なんか本調子じゃないです。

少しでも気になれば休みます。
せっかく弓持って帰ったけどｗ
料理もユックリします。

気力がね－。
どっかにお出かけなんですよ。
いない。何もしたくない。
寝るのも面倒くさい。
自主稽古？　そんなのできない。
（ホントは、昨日の八相からの脛打ちの練習をしなければいけないのだけど）。

稽古記録じゃないのですが。
関連で。

昨日ショックだったこと。
なぎなたの一般の県体がなくなった。
私は段の部初出場！　ワクワク。
それも１，５，８本目の仕掛けで（仕掛け滅多にやらない）、更にワクワク。

･･･すると、県西部から「今年はコロナで稽古していないから、出場を見合わせる」と。
さらに、県央部から「誰も出場予定ありません」と。
え？　県東部（うち）からしか出ないのに「県」体？
それも、県西部の１番遠い道場でやる意味ある？

と揉めて、結局中止になったそうです。

仕方ないといえば、仕方ないがガッカリです。

あとは、なぎなたの大会は年明けの選手権大会ですが、そこは高校生や高校OBOGが出るので、入賞は難しいですねえ。

県体で優勝を目標にしていたので、先生とガッカリしました。

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ところが、その日は弓の「地域対抗選手権」だったわけです。

行くかなあーと思ったり。
すると会長直々（ホームのほう）から、今お電話をいただく。
「地域対抗出て下さい。○○さんが出る予定だったのが急用で出られなくなったので、すみませんが」という。

えええ、急に言われても･･･と思いながら、前回の仕事のタイミングもそうだったが、あまりにすごいタイミングなので、神の配剤であろうと思う。
やりますよと答えてから、ちょっと反省。
案の定、同じ立ちにあの苦手なオバサンがいたのであるが、もう仕方ないし、そういうの含めて稽古しろと言う話だろうと思った。

やるなら、稽古しなくちゃ。
ホームにも行って合わせなくちゃ･･･。
今日弓を持って帰るかあー。


がんばろー！！

稽古の防備録なのに、記録自体を忘れていたわｗ

昨日2021/10/03午後、講習と空手の合間に坐禅に行きました。
参加は3回目ですが、1回目は坐禅の時間に間に合わず写経だけして帰りました。
大東流のＨちゃん、初参加ですが、圧倒的な存在感でした！
（真面目に呼吸法をやって、痺れてきたくらいの。あの背筋でユックリ呼吸してたら別世界に行きそうだったそうです）。

本日からＳ先生（看護学校）が写経は目が悪くて出来ないとのことで早くお帰りになった。
たしかに、小さい文字を筆でなぞるのは疲れる。
まあ、無理せず。

読経が10分くらい、坐るのは30分丁度。
その後、お茶をいただいて、30分ほどで般若心経を書く。

私が1番遅いよなあ(^◇^;)
字が下手なのと、筆ペンの扱いが下手なのとで、苦戦してます。

坐禅は、相変わらず雑念との戦い。
雑念と雑念の間に、一瞬静かになるときがある･･･と思うともう雑念。
まあ、ボチボチです。

夕方弓に行くつもりだったのよ。
昼、稽古が終わってなぎなたの先生のお宅にお邪魔していた。
パソコン作業を色々やって、5時過ぎちゃった。

先生はお礼にと、昼ご飯をご馳走して下さっただけでなく、夜ご飯用にカレーやチキン、サラダをたっぷり持たせてくれた。

それを持って弓道場かー。
今から弓を引いたら、夜遅くなっちゃうよねえ･･･?

というわけで、サボっちゃったｗ

たまにはサボるよ。
なぎなたの話を色々したけど、実際に稽古したわけじゃないのに、クタクタになりました。
夕ご飯はカレー。
先生のカレーは最高なんだよなあ。

圧力鍋で煮込んだ美味しいカレー！！

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筋肉痛はだいぶよくなりました。
明日こそは弓道場に寄って、弓と矢を持って帰ります。忘れないように！！

そうそう、某サイトで、新弓（グラス、カーボン但し、長いこと在庫となっていたもの）が17,000円（送料込み）で売ってて、ぎゃー欲しい病になっています。
並寸の20㎏とか、17㎏とか、伸び寸の17㎏とか、ワクワクですがな。
もちろん、先立つものがありませんから、眺めてるだけですが･･･。
並の20㎏とか、気持ち良いだろうなあー。（引けたら、ですが）。買わないけど。

で、昨日はどうも体調がよろしくなかった。

月経である。
まさか、月経。
８月に来たから、二ヶ月は開くはずと高をくくっていたら･･･。
一ヶ月とはいわないが、四〇日ほどで次の月経が来てる。

昨日は少ないだろうと思っていたら、もうダダ漏れ。
今はたぶん最盛期（？）だろう。
二時間おきにトイレに立つ始末。

幸い今日は仕事はない。
稽古も夜の居合と杖だけである。

採点をしようと思っているので家でユックリやればいい。

以前、更年期の色々不調があまりないことをIちゃんに言ったら、「今からよ！」と一蹴された。
月経が不安定になって、だんだんなくなっていく変化に身体が適応できなくてなるんだから、あなたみたいに普通に月経があってるうちは更年期とは言わない！

はー、そうですか。
こんなに白髪が増えても･･･ですか？

白髪関係ない！　見てみい！　他の人は三〇代であなたくらいの白髪の人もいるよ？　

え？　いないでしょ？　皆真っ黒じゃないですか！

染めてるからよ！！　それもわからんの？　（怒）

Iちゃんは常に怒ってるようにしゃべるｗ
特に私が無知丸出しのときは、ガンガン訂正をかけてくるｗ

そうか、まだ更年期じゃないんだなあ。
本日数回目のトイレで思う。
もう妊娠することはないだろうから、月経などなくて良いのだが。

昨日始まって、問題は土曜日終わるかだ。
土曜日の三時間ほど、白い道着でバンバン開脚したり上段を蹴るので漏れるのが恐い。
空手に成人女性が少ないわけだ（そんなわけはない）。
でも、合氣道を始めて袴を履いて（うちは女子は三級から）、なんと便利で心落ち着く服装であろうか！　と感激したものである。
初心者でも、大人の女性には袴が普通にしてほしい。弓道みたいに。
昨日だって、Sちゃんと弓道が楽しめたのは、袴があるからである。
白のズボンなんて、ぜーーーーったい月経中に履きたくない。

そう考えると、白のズボンだけの競技は空手だけやん。

居合も杖も弓道も大東流もなぎなたも袴やん。（弓道袴はちょっと違うけど。女子は背板がない）。
太極拳法は服装自由やん。（黒のズボンで稽古してるけど。多くの女性が濃い色のズボンだなあ）。
やってないけど、柔道も大変やなあ。

あー、腹痛はないけど、肩甲骨の内側が筋肉痛。
更年期とは関係ないかなあ。（むしろワクチン？）
食欲が亢進しているのも、更年期とは関係ないか(^_^)。（むしろ、秋のせいｗ）

もう一つ気になっていることを書き記しておこう。（もう一つってのは、一つめは「悪夢」ね。後で本当に吉夢だったか検証するからさ）。

ワクチン二回目から明日でちょうど三週間で免疫の完成をみるわけだ。
ところが、副作用なのか、副反応なのか、後遺症なのか、筋肉痛が激しい。
そもそもワクチン接種後一四時間から始まった筋肉痛。あれは発熱のためだと思う。

ところが、いったん治まったがその後も何か運動する度に今までにない筋肉痛に悩まされる。
線維筋痛症かと一瞬疑うくらいのレベルだが、本当に線維筋痛症だったらこんなにバンバン稽古出来ないと思うし、普通の人が私の運動量をこなしたら筋肉痛になると思うので、全然わからない。
ただ、体感としてそれまで平気だった運動レベルでも後の筋肉痛が酷い。
今日も背筋から腹筋から上半身から筋肉痛である。（空手のせいか？？）

以前よりも筋肉痛を感じるようになった。
ワクチンで筋肉痛を意識するようになったのか？
単純に脳が「わー、今までも痛かったんだ！」って気づいただけなのか？
謎。

まあ、このまま運動強度を落とさず（とはいえ、色々武道館閉鎖などで運動量は激減している）、様子見である。