pundamilia's Blog

空手。
先週は、先輩にお任せだったので二週ぶりの指導になる。
集まり悪くて、少ない人数だったので、一人一人ミットをけってもらったりしたが、基本みっちりは体力使うわー。
柔軟も久々だったので、自分がしんどかった。
子どもたちはワイワイ楽しく。

間合いに気を付けて組み手やってもらいました。
間が遠すぎるんだよね。普通。
怖いから。

その怖さは大事だけど。

皆一人一人元気にすくすく育って欲しい。


私は、今脚が筋肉痛というか脚疲労で歩くのもシンドイｗ
午後の太極拳行けるのかな？？？　っていうくらいｗ
怠けたらすぐ自分に戻ってくるねえ。
ありがたいねえ。

先輩が来てくれたんで、先輩にお任せｗ
というのも、脚最悪。腫れて蹴れないわーなんです。
というか、脚は痛いし、昨日調子乗ってた肩も痛い。
相殺どころか相乗効果ばっち今日は情けなし。

ほーんと、朝起きたら「よもや、よもや！」だったわけよ。＞膝と肩。
昨日は治ったくらいに思っていたから。たったの1日でした。

先輩が来てくれる日だったので、いつもと違う稽古をお願いしました。
（いつもと同じでは、意味がない）。
先日の審査の証書とかの雑務をやり、稽古へ。（色帯は全員合格。黒帯はちょっと保留）。

先輩得意な柔術稽古になりました。
寝技の基本です。
まず、転がっていても、相手に押さえ込まれないように脚で応戦すること。
上にいる子は、相手の頭に向かって動き、回り込み手の攻撃を封じながら入ること。

次は、入られて上半身押さえ込まれたところから。

で、エビで逃げる。その稽古。
エビ、エビ。やったよなあ。10年くらい前にｗ
チビさんたちはやったことのある子もいるはずだが、全員できなかったんで、最初から。
久々の寝技で、もうチビさんたちはテンションMAX！！

意外に地味ーに体力を使う。
へとへとになりましたよ。（私もチビさんに混じってやりました。）
楽しかった！！　と帰って行く後ろ姿を見ながら、いつもこんな稽古なら良いのになーって思ったのは秘密です。
こんな･･･というのは、私はあくまでも「補助」として入って、先輩が教えるというスタイル。
思春期に入ろうかという男子もいる中で、オバサン（オバアサン？）先生では面白くなかろうというもの。
今日も最年長と組みましたが、相手の男の子がちょっとどうしよう、手加減しようか、おっぱい当たるのイヤだなとか色々逡巡しているのがバリバリと伝わってきましたので、しばらく遊んでから、とっとと投げましたｗ　（ゴメンね）。

負ける負けないというのではなくて、身体が密着するような稽古がイヤな時期があるわけです。相手がいくらバアサンでも。

私自身、そういうので稽古相手がいつもいなくて辛かったけど、大人ならともかく、成長期の子どもは気にして実力が出せまいと思うので、ちょっとこっちが遠慮する。
先輩は男性（それもガッチリ）なので、何も気にせずかかっていける。

立ち技なら全然相手するけどね。
寝技はｗ

というわけで、私も楽しかった稽古でありました。

でねー、1番の懸案は月経のはずだったんですよ？
でも、朝出血がなかった（ようだった）んで、うっかりしてました。
汗だくであったこともあって、経血が少しついてた(^◇^;)
一人男子が気づいて「どうしたん？」と言われた（月経のことはまだ知らないだろう）。
あ、蚊に刺されとうけん、掻きやぶったかなとか言うと、納得してくれたが、冷や汗をかいた。
着替えは持って歩くべきであるなあ。
脱いでみたら、直径1センチくらいの赤いシミが3カ所ほど。

反省も反省。
気づいたのが彼（暴れん坊Sくん）だけで良かった。
というか、よく見てるなあ。
ものすごく蹴り上げたときしか見えない位置だったんで。
危ない、危ない。

空手人生、これで二度目である。
気を付けよう。ホント恥ずかしい。

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んで、今日の稽古のメインは、普段の稽古に加えて、柔術稽古。

受け身を。
それも、合氣道風じゃない柔術受け身を。
転がれない、畳を叩けない子ばかりなんで、まず転がる。
転がって畳を叩く、叩いて大きな音を立てる
横と後ろをしっかり。
子どもたちは大喜びで、畳を叩きまくって「手がじんじんするー」と笑ってた。
まず、転ぶ体験が少ないし、転がることも下手。
ましてや、転がりながら手を使うことなんて出来ない！！

だからころころ。

怪我をしないように。
将来でも、役に立つように。

ころころ、ころころ。

そして、ドッカーン！

審査が終わったタイミングで、審査とは関係ないことをやる。
メリハリつけて、工夫する。

あれれ、私はいつでも辞めるつもりなんだがなあ。。。
性分なんだろうな。ついついがんばってしまう。

今日の参考書『親子で楽しむ柔術遊び』（秋川和代著）

柔術指導のバイブルです（薄いけどｗ）。

午後から審査でした。
私は教え子がでるので、早めに道場入り。
子どもたちを並べたりする雑用係ですよ。

準備体操をやらせたり、名簿順に並ばせたり、組み手に出る子を滞りなく送り出す係。
まあ、今日は無償奉仕ですよ。可愛い教え子の花道ですからね。

で、いきなりここ何回か来てたYくん（隣の市の子）が、出がけに膝を捻ったということで、出来るかどうか相談に乗る。
基本は本人に決めてもらう。
やりたいというので、審査をする代表に事情を話す。
代表も、おう、やってみろと激励。
本人もやる気になった。
普段の稽古も見ているから、今痛くて出来ないのかわかるから大丈夫だよと言うと、ちょっとホッとした顔になった。

暴れん坊将軍のSくんは、相棒のラスボスKくんが来ないことを最後まで気にしていた。
結局Kくんは来なかった。
親御さんが厳しいのか、金銭的な問題があるのか、今まで一度も審査を受けたことがなく、実力的には高いのに白帯のままである。
Sくんはメンタルがちょっと弱く、青い顔をして笑顔が出なかったのを、盛り上げて笑顔になってもらう。

黒帯受けのMくんが、緑帯に捌かれて心が折れて悔しくて泣いた。

いいんだよ。負けて強くなるよ。

捌きの元立ちにでることもなく、まあ雑用係のまま終わった審査であるが、うちの子たちの課題が見えたんでヨシとしよう。

しかし、基本をみっちり一緒にやったんで、つ、疲れたｗ
昨日もやったのにねえ。やっぱ週2はしんどー。
しんどいのに、まだこの後があるのが、今日。

代表（先輩）が来てくれて、凄くホッとした稽古。
基本だけ私が受け持つ。
見学体験で小学生が来ていた。
最初はもじもじしていたが、負けん気も強い。
蹴ってごらんって言ったら（私が目の前にいる）、当たるから･･･と言うので、当ててごらん、当たらんからというと、躍起になって蹴りまくってきた。
当たらんやろ？　というと、不思議そうにしてた。

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まあ、明日が審査である。
帯の色が変わるであろう子どもと、変わらない子ども。
受ける子と受けない子。

型が問題ではあるが。

小学校で[失敗するな]と常々言われているのだろう。
失敗したらどうしようと緊張して震えてる･･･。
おい。失敗したら、したでいいんだよ。
失敗しても堂々としてなさい！！
そういうとポカンとしている。

アー間違ったとか、アー忘れたって動きが止まるのが1番ヤバイ。

何人かは頷いて聞いていたが･･･。
伝わってない子もいるだろう。
明日は昼から審査。

がんばろう(^O^)

いやー、もう一つ。
今日すっごく楽しかったのがちびっ子たちと組み手なんだな。

普段は横で見てアドバイスしてるが、お調子者のSくんが暇そうにしているので「私と組む？」と誘うと乗った。
（お調子者Sくんはものすごく打撃が強いので、下手な上級者とは組ませない。怪我をする）。

私が相手をするのは珍しいのか、他の子も集まってきてワイワイやる。

最初の数発は受けてみて、「おお、良い蹴りだねえ」と褒める。

調子に乗ってガンガンくるのをサッと捌く。
受け身もだいぶ様になったな。

転がしても転がしても負けん気で起きてくるのが、さすがSくん。

ところが、Sくんに味方して、他の子が私にかかってきた。
事実上の多人数がけ。
もちろん、怪我をさせないように気を遣うが（普通の多人数がけだったら、一人投げてもう一人潰す）、ちびっ子ギャングは容赦がない。
転がしても転がしても次から次へと攻撃がくる。
まあ、連携していないのが幸い。
バラバラに襲ってくるので、捌きながら次を捌く。

五分くらいやっただろうか。

へとへとになって、皆がかかってこなくなった。

つえー！　と口々に叫ぶちびっ子たち。

そりゃあねえ、あんたたちみたいなちびっ子にやられていたら空手家は勤まらんよと心の中で呟いて、終わる。

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久々のちょっとマジな動きで楽しかった！！
たまには良いよね！
大人相手だと、こうは行かないしね。
（大人相手だと手加減できないｗ）