右足、大腿筋膜張筋から、大殿筋、ずっとガチガチ。
柔軟をちょっと真面目にやってみたが、右だけ痛みに飛び上がりそうになる。
全然緩まない(ToT)。
久々の子どもたちは、それでも暖かい日射しに元気いっぱいでした。
いいんだよ。皆の元気な顔がオバチャンは1番嬉しいんだよ。
右手を火傷していて、大きな絆創膏（湿潤療法用）でカバーしているのを子どもたちが興味津々で見に来る。
大丈夫だよ。なんてことはない。
しかし、右足の痛みは、足首だけじゃなくなっていて困る。
蹴りも左ほど高くは蹴れない。
が、子どもたちにはまだばれない。
少し武道と礼儀の話をする。
子どもたちには戦争はまだ対岸の火事。
それでも、武道や武術に関わった私たちの仕事はこれだろう？
一人一人が、戦争にかかわらず生きていけるように。
弱い立場の人たちを想像できるように。
自分が弱い立場でもめげないように。
