今日は基本技の復習。二人とも合氣上げ以外はよくできる。
なのになー。なんで合氣上げだけできないのかな。
と思いつつ、
合氣上げ
↓
拝み手
↓
運び手
という流れで、一人40分くらいでやった。
奇数なので、どうしても一人余るので、この寒いなか見学なのは申し訳ない。
私の足首がやばい。
右足首の違和感に悩んでいるが、なんと、受け身を取って立つときに踏み込んだら、中のほうで「ピリ」と音がして激痛が走った。
しばらく足を動かせなかったし、加重もできなかった。
ビックリしている二人を横目に「大丈夫」と笑って見せたが、立ち取りの受け身は勘弁してもらった。
気を張っていたので、稽古終わりまではなんとかなったが、今はちょっと痛い。
右足首は、何度も捻挫と骨折を繰り返しているからなあ･･･。
冬になると毎度調子悪いが、このような劇的な痛みはなかったので真面目に取り組んでこなかった。
小さい違和感のうちに手当をしておくべきだったなあ。
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二人ともある水準に届くので、審査というには大げさだが、チェックポイントとして審査をやることになった。
三年も真面目に通って、何もないでは悲しいので。
とりあえず、今やった基本技を受け手は私と、交互に。
印可状はまたあとで作ろう。
冷える道場対策をせねば。。。です。
